Meme Kanseri Farkındalık Ayı - Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser olmasına karşılık, erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir bir hastalıktır. Meme Kanseri Farkındalık Ayı, her yıl Ekim ayında düzenlenerek bu konuda toplumu bilinçlendirmeyi amaçlar.
1. Meme Kanseri Nedir?
Meme kanseri, meme dokusunda bulunan hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalmasıyla ortaya çıkar. Genellikle memedeki süt kanallarında başlar ve tedavi edilmezse çevre dokulara yayılabilir. Kadınlarda en sık görülen kanserdir, her sekiz kadından biri meme kanseri olmaktadır.
2. Risk Faktörleri Nelerdir?
İleri yaş ve kadın olmak en önemli risk faktörleridir. 40 yaşın üzerinde meme kanser riski artmaktadır. Meme kanserinin %70 – 80’i sporadik, %15’i ailesel, %5 – 10’u genetiktir. BRCA-1, BRCA-2, p53, ATM, PTEN gibi genetik mutasyonların varlığında meme kanser riski artış göstermektedir. Hastanın kendisinde ya da ailesinde meme kanseri veya başka bir kanser öyküsü olması, meme kanser gelişim riskini arttırır. Erken adet görme, geç menopoza girme, ilk doğumun 30 yaşından geç olması, obezite, alkol tüketimi, sigara kullanımı, kısıtlı fiziksel aktivite, stresli bir yaşam meme kanseri riskini arttırmaktadır.
3. Belirtiler Nelerdir?
Memede veya koltuk altında ele gelen sertlik ya da kitle, meme başında veya meme cildinde şekil ve renk değişiklikleri, meme başında kendiliğinden olan akıntı, meme cildinde portakal kabuğu görünümü, çukurlaşma, çekinti meme kanserinin belirtilerindendir.
4. Erken Teşhis ve Tarama
Erken teşhis meme kanserinde hayati öneme sahiptir. Mamografi 40 yaşından itibaren her kadının düzenli olarak her yıl yaptırması gereken bir tarama yöntemidir. Meme kanserinin erken evrede yakalanması, tedavi şansını önemli ölçüde artırır. Kadınlar yirmili yaşlardan itibaren kendi kendilerine meme muayenesi yapmalıdırlar. 20 – 39 yaş arası kadınlar üç yılda bir uzman hekim tarafından muayeye edilmeli, 40 yaş üzeri kadınlar ise yılda bir uzman hekim tarafından muayene edilmelidir.
5. Korunma Yöntemleri
Meme kanseri riskini tamamen önlemek mümkün olmasa da, bazı önlemler riski azaltmaya yardımcı olabilir:
•Düzenli egzersiz yapmak
•Dengeli ve sağlıklı beslenmek
•Alkol tüketimini sınırlamak
•İdeal kiloda kalmak
•Sigara kullanmamak
Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır! Kendinizi düzenli olarak kontrol edin ve meme kanseri taramalarınızı ihmal etmeyin.
Bu Ekim ayında, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında siz de farkındalığı artırmak için çevrenizi bilgilendirin. Bilinçli toplum, güçlü toplumdur.